大阪素食自由行！10間拉麵、大阪燒、葷素餐廳推薦（附地圖）

大阪素食示意圖

誰說吃素的人大阪自由行就只能吃超市？本篇所推薦的10間大阪素食餐廳，網羅章魚燒、大阪燒、拉麵、定食、精進料理等多元餐點種類，且位置上多臨近梅田、心齋橋、道頓堀等熱鬧商圈，只要跟著文內大阪素食地圖安排行程，就能一路吃素且吃到飽足又吃得健康！

心齋橋｜Paprika食堂Vegan：忠實還原炸雞＆炸牡蠣美味

網美風素食咖啡廳Paprika食堂 Vegan（パプリカ食堂 ヴィーガン）不僅講究全素，也堅持使用有機蔬菜與非化學調味料烹調料理。必點佳餚有用黃豆肉製成的炸雞定食，用香菇和豆腐重現的牡蠣排定食，每道口感都盡可能還原肉品質感與風味，閉上眼吃還不曉得是素食呢！

Paprika食堂 Vegan（パプリカ食堂 ヴィーガン）
地址：大阪府大阪市西区新町1-9-9 アリビオ新町 1F
交通方式：從大阪Metro地鐵心齋橋站走路約5分鐘
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心齋橋｜OKO Fun Okonomiyaki Bar：豆渣大阪燒組合出無限創意

OKO Fun Okonomiyaki Bar 素大阪燒

玩味十足的創意料理酒吧OKO Fun Okonomiyaki Bar料理種類多元，尤其以可任選多種配料製作的大阪燒最為人氣。店家用富含纖維質的黃豆渣取代麵粉，吃起來更有飽足感；亦可自行將食材改為馬鈴薯、菇類、菠菜、蘆筍、秋葵等蔬食，打造獨一無二的素大阪燒，也莫忘加點200日圓含酒類喝到飽的自助飲料吧喔！

OKO Fun Okonomiyaki Bar（遊べるお好み焼き屋 OKO）
地址：大阪府大阪市中央区東心斎橋1-13-9 第5天偉ビル 2F
交通方式：從大阪Metro地鐵長堀橋站走路約4分鐘
店家官網請點此

心齋橋｜COIRO：超級食物＆蔬食也能吃得很潮！

針對想吃出健康與美麗的顧客開發養生餐點的COIRO（コイロ），組合了有機食材與超級食物調製出兼具好拍、好吃又好營養的輕食與甜點，時下流行的巴西莓果碗、有美麗漸層的果昔，還有色彩繽紛的貝果與花束般漂亮的豆腐沙拉都很值得一嚐，另有多款全素無麩質蛋糕也很推薦。

COIRO（コイロ）
地址：大阪府大阪市西区北堀江1-13-20 四ツ橋Stork 1F
交通方式：從大阪Metro地鐵心齋橋站走路約4分鐘
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梅田｜Natural kitchen Medaka 2號店：必點份量豐盛的素食套餐

木質調裝潢給人窩心感的Natural kitchen Medaka 2號店，以糙米取代白米、豆腐取代動物肉，每道料理都投入大量蔬果妝點，豐盛擺盤看了讓人食慾大增。人氣素食套餐有酥脆炸車麩與唐揚素肉的雙主菜定食，以及照燒素肉漢堡排拼盤等，皆附味噌湯和3樣副菜，份量可說是相當充實。

Natural kitchen Medaka 2號店（ナチュラルキッチン めだか 2号店）
地址：大阪府大阪市北区兎我野町3-20 雁木ビル 1F
交通方式：從大阪Metro地鐵東梅田站走路約8分鐘
店家官網請點此

梅田｜Vegan and Gluten Free Osaka：用素食再現道地大阪燒、章魚燒、煎餃

Vegan and Gluten Free Osaka 素章魚燒

施行無麩質飲食的朋友也能造訪的Vegan and Gluten Free Osaka，提供全素又不含小麥的大阪在地美食，包括章魚燒、大阪燒、串炸、煎餃等，從外觀到口感也忠實將道地美味反映其中，菜單可索取英文版本，店員也能透過英文溝通喔！

Vegan and Gluten Free Osaka
地址：大阪府大阪市北区梅田1-11-4大阪駅前第4ビル B1
交通方式：從JR大阪站走路約5分鐘
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中崎町｜大豆素肉店 Ajyu：大豆素肉變身多道居酒屋小菜

在小巧溫馨的純素居酒屋大豆素肉店 Ajyu（大豆ミートのお店 あじゅ），可以嚐到由豆腐變身而成的各式料理，像是素雞肉串拼盤、炸素肉餅、素咖哩飯與蔬菜烤焗飯等，還有用打碎金針菇製成的炸牡蠣，每一道皆經過用心調味，風味層次及質感不會輸給真正的葷食。

大豆素肉店 Ajyu（大豆ミートのお店 あじゅ）
地址：大阪府大阪市北区中崎1-10-14
交通方式：從大阪Metro地鐵中崎町站走路約3分鐘
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中之島｜OPTIMUS cafe：兼具創意＆營養的西式素食料理

緊鄰河畔的時尚咖啡館OPTIMUS cafe，餐點講究友善環境與營養均衡，同時兼具滿滿創意。熱門料理OPTIMUS佛陀碗含大豆肉可樂餅、鷹嘴豆泥作為蛋白質來源；而番茄素肉醬米製義大利麵、碎素肉香料咖哩等在用料上也毫不手軟。午茶甜點可選全素提拉米蘇、無麩質杯子蛋糕或巧克力蛋糕等，配上現打果昔還能順便補充維他命喔！

OPTIMUS cafe（オプティマス カフェ）
地址：大阪府大阪市中央区北浜2-1-14
交通方式：從京阪電鐵難波橋站走路約2分鐘
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谷町九丁目｜MERCY Vegan Factory：紅到開網購的素食韓式飯捲

與難波、道頓堀商圈相距不遠的MERCY Vegan Factory，是獲得日本農林水產省認證的素食餐廳，人氣餐點MERCY韓式飯捲包著青椒、杏鮑菇、蘿蔔、牛蒡等口感相異的數種蔬菜，咬起來格外過癮；而酥炸糖醋花椰菜拼盤更是甜鹹味交織，堪稱最強白飯殺手！

MERCY Vegan Factory
地址：大阪府大阪市中央区瓦屋町2-4-15 1F
交通方式：從大阪Metro谷町九丁目站走路約7分鐘
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枚方市｜蔬食拉麵Yuniwa：飽足感滿分的濃郁湯頭＆扎實麵條

蔬食拉麵Yuniwa（べじらーめんゆにわ）用昆布、香菇與超過10種以上時蔬熬製濃郁湯頭，配上富有嚼勁的全粒粉麵條，煮出一碗碗味美易飽的素拉麵。招牌醬油蔬食拉麵鋪上大片豆皮和綠色蔬菜，嚐起來清爽不膩；重口味的話則推薦淋上味噌與自製辣醬，和5種配料一起拌著吃的蔬食油麵，多重口感交織好不過癮！

蔬食拉麵Yuniwa（べじらーめんゆにわ）
地址：大阪府枚方市楠葉朝日2-4-14 1F
交通方式：從京阪電鐵樟葉站走路約13分鐘
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池田市｜神宮茶處Ajyari：結合發酵＆藥膳的養生精進料理

和風咖啡廳神宮茶處Ajyari（神宮茶処あじゃり）是由料理研究家親手設計一系列發酵x藥膳的精進料理，早餐主食為季節粥品、午餐則是分成松、竹、梅這3個層級，提供五顏六色、擺盤精緻的日式膳食，午茶時間還可任選豆乳奶酪、玄米餅豆湯、白玉糰子湯等素食甜點，吃得美味更吃進健康！

神宮茶處Ajyari（神宮茶処あじゃり）
地址：大阪府池田市栄本町12-4 シャンティ池田1F
交通方式：從阪急電鐵池田站走路約8分鐘
店家官網請點此

【大阪素食地圖】大阪素食餐廳推薦10選

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