想在東京新宿找到好吃又評價的美食？本篇除了推薦11間橫跨燒肉、涮涮鍋、天婦羅、拉麵與壽司的高評分平價餐廳，也整理了新宿美食街情報以及午晚餐以外的咖啡廳清單。在收藏文末新宿美食地圖之餘，不妨順便利用食探日本專屬訂位連結預約席次，輕鬆攻略新宿必吃的排隊名店！
1. 木曾路：紀念日犒賞自己黑毛和牛壽喜燒吧！
涮涮鍋・日本料理木曾路 新宿三丁目店是兼具優雅氛圍與穩定口碑的老字號名店。深受歡迎的黑毛和牛涮涮鍋選用清淡湯頭來突顯肉質原味，喜愛重口味的話亦有鹹甜味交織的壽喜燒可選。適合招待貴客的晚餐從¥6,000起跳，另有慶祝紀念日專用的會席專案，以及約¥3,500、價格相對親民的午餐套餐，是小資族的絕佳選擇。
木曾路 新宿三丁目店
地址：東京都新宿区新宿3-17-5 新宿ニュー富士ビル 4F〜6F
交通方式：從JR新宿站東口走路約3分鐘
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2. 燒肉吃到飽 火之丸：上百道雞、豬、牛肉和小菜任你吃
主攻燒肉吃到飽客群的火之丸 新宿歌舞伎町店，選用鹿兒島黑牛、黑豚與雞肉，配上豐富韓式小菜，依據餐點數量設定價格。約¥3,200的方案是70道，¥4,400增加到120道，到最頂級的144道吃到飽則是約¥6,600。內容囊括牛舌、牛五花、牛心等多種內臟，還有豬里肌、豬橫隔膜、雞腿、雞軟骨等不吃牛的人也能享用的各類肉品，在不到萬圓的預算內吃到撐。
燒肉吃到飽 火之丸 新宿東口店（焼肉食べ放題 火ノ丸 新宿東口店）
地址：東京都新宿区歌舞伎町1-6-6 橋本ビル B1F
交通方式：從JR新宿站東口走路約3分鐘
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3. 六歌仙：冬季限定燒烤螃蟹、干貝一起吃到飽
說到新宿高CP值肉料理吃到飽，就不能不提人氣名店六歌仙 西口本店，遊客可自燒肉、壽喜燒、涮涮鍋任選想要吃到飽的項目，價格從¥11,000起跳，往上還可以將肉品升等為松阪牛、神戶牛等高檔和牛，價位區間相當廣。在盛產螃蟹的冬季，更推出期間限定、加入干貝、帝王蟹、鮑魚等肥美海鮮的方案，讓你一次吃遍海陸美味。
六歌仙 西口本店
地址：東京都新宿区西新宿1-10-2 110ビル 10F
交通方式：從JR新宿站南口走路約3分鐘
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4. 敘敘苑：知名連鎖店品質保證！
深夜、清晨突然想吃肉，那就到24小時營業的敘敘苑 新宿歌舞伎町店吧！作為無人不曉的連鎖燒肉店，品質上自然有一定水準，不用擔心會踩雷。晚餐時段店家設計了從¥10,000起跳的4種套餐，適合初訪旅客；而單點燒肉則是推薦軟嫩里肌肉，厚實沙朗肉，還有分布著漂亮油花的牛五花。附近還有新宿小田急HALC店、新宿中央東口店可列入口袋名單。
敘敘苑 新宿歌舞伎町店
地址： 東京都新宿区歌舞伎町1-18-8 モナミビル 9F
交通方式：從西武線西武新宿站走路約3分鐘
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5. MO-MO-PARADISE：日本國產牛涮涮鍋放題
作為壽喜燒＆涮涮鍋吃到飽名店Mo-Mo-Paradise的總本店，這裡的火鍋提供由牛尾和牛骨熬成的高湯，能與各式醬料一同打造有層次感的風味。壽喜燒則是加入沖繩黑糖蜜調味，口感溫潤清甜，更顯肉品的鮮嫩美味。最推薦約¥6,600日圓的國產F1牛與熊本豬吃到飽方案，清涮後沾上香氣濃郁的堅果胡麻醬即可開吃！
MO-MO-PARADISE 新宿歌舞伎町本店
地址：東京都新宿区歌舞伎町1-20-1 ヒューマックスパビリオン 8F
交通方式：從JR新宿站東口走路約7分鐘
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6. 炸牛排元村：烤到理想熟度就直接開動！
日本知名連鎖餐廳炸牛排元村的本店就在新宿！店家將牛排炸至半熟後送上桌，再交由顧客於石盤上加熱到自身喜歡的熟度，沾取山葵醬、山藥泥與岩鹽等與白飯一起品嚐。1片130g的牛排外層金黃酥脆、內部則保持粉嫩多汁，咬下瞬間香濃肉味四溢，讓人回味無窮。附近還有新宿南口店、新宿ALTA裏店、西新宿店，一塊塊厚實的炸牛排正等著你去享用。
炸牛排元村 新宿本店（牛かつ もと村 新宿本店）
地址：東京都新宿区歌舞伎町1-25-3 WaMall西武新宿駅前ビル B2F
交通方式：從西武線西武新宿站走路約1分鐘
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7. 一蘭拉麵：濃厚豚骨湯拌飯也是絕品
不用飛福岡，在新宿也可以品嚐道地豚骨拉麵，在一蘭新宿歌舞伎町店就有現煮的天然豚骨拉麵，並可自行調整湯頭濃淡、麵條軟硬和藥味多寡。細直麵條配上熬到入味的乳白色豬骨湯頭，再加上少許辣醬增加香味層次，每一口都是滿滿濃醇香。麵條吃完後還可加點白飯倒入剩下的湯中拌著吃，把湯中的美味精華吃到一滴不剩。
一蘭 新宿歌舞伎町店
地址：東京都新宿区歌舞伎町1-17-10
交通方式：從JR新宿站東口走路約5分鐘
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8. 玄品 河豚・鰻魚料理：必點滿滿膠原蛋白河豚鍋
來日本千萬別錯過特別的河豚料理！位於新宿的玄品 新宿三丁目便是有口皆碑的知名連鎖店，主打高級河豚與鰻魚料理，最基本的¥5,300玄套餐即可享口感彈牙的河豚刺身（てっさ），還有吃得到滿滿膠原蛋白的河豚鍋（てっちり）。此外¥8,500天樂套餐更多了燒烤河豚與唐揚河豚，透過不同料理方式享受河豚特有口感與淡雅旨味。
玄品 新宿三丁目 河豚・鰻魚料理
地址：東京都新宿区新宿3-8-2 クロスビル2F
交通方式：從JR新宿站東口走路約8分鐘
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9. 絆魚壽司：海膽、鮭魚卵、鮪魚中腹肉應有盡有
24小時營業的絆魚壽司 新宿歌舞伎町店，對想找宵夜或一早吃海鮮的旅人來說相當貼心，更棒的是其推出約¥5,000超值壽司吃到飽方案，包括鮪魚中腹肉、鯛魚、鮭魚腹肉、炙燒紅蝦、海膽與鮭魚卵軍艦等都適用，事先預約還可再享加價約¥1,000各式飲料暢飲。若吃不了那麼多也有單點海鮮丼、刺身拼盤等選擇，用餐彈性相當高。
絆魚壽司 新宿歌舞伎町店（きづなすし 新宿歌舞伎町店）
地址： 東京都新宿区歌舞伎町1-18-8 第一モナミビル B1〜1D
交通方式：從JR新宿站東口走路約6分鐘
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10. 天婦羅新宿綱八：香酥涮嘴的季節食材現炸給你
創業百年的老字號天婦羅新宿綱八 總本店，由職人在收到點餐後悉心一品一品入油鍋調理，同時備有多種葡萄酒搭配涮嘴天婦羅，展現和洋折衷的創意吃法。人氣餐點有¥5,500日圓的江戶御膳，內容涵蓋鮮蝦、星鰻、魷魚和季節時蔬等，外皮酥脆輕盈、內餡鮮甜飽滿。另有觀賞職人現炸料理的板前Omakase方案，嚴選當季最新鮮的食材一項項輪番炸給你。
天婦羅新宿綱八 總本店（天婦羅新宿つな八 総本店）
地址： 東京都新宿区新宿3-31-8
交通方式：從JR新宿站東口走路約3分鐘
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11. 築地Totokichi：數十種日本酒配上居酒屋經典酒肴
新宿買醉必訪居酒屋築地Totokichi 新宿三丁目店，餐點多配合日本酒、啤酒加重調味與口感層次，從定番的烤魚、炸豆腐、玉子燒，到奈良漬夾奶油乳酪、味增漬雞肝、鹽糠漬鯖魚等重口味下酒肴都有，主食更推薦簡樸卻清甜可口的鹽味飯糰，以及麥香清新的信州產喬麥麵。店家隨時備有來自各地超過40種日本酒，也可請店員依照餐點建議合適的飲品喔！
築地Totokichi 新宿三丁目店（築地とときち 新宿三丁目店）
地址： 東京都新宿区新宿3-6-13 大喜ビル 1F
交通方式：從東京地鐵新宿三丁目站走路約3分鐘
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新宿美食相關常見問題3選
Q1：新宿有哪些推薦的甜點、咖啡廳或下午茶店？
以下推薦5間新宿推薦的甜點、咖啡廳或下午茶店，後面3間還可易前預約喔！
| 店名 | 必吃餐點 |
| HARBS LUMINE EST新宿店 | 水果千層蛋糕、切片蛋糕 |
| TAKANO FRUIT PARLOUR新宿本店 | 水果聖代、三層下午茶 |
| breath cafe | 布丁、網美蛋糕、漂浮汽水 |
| cafe WALL | 季節水果拼盤 |
| Cafe Aaliya | 法式吐司 |
Q2：新宿有哪些推薦的拉麵店？
新宿是拉麵的激戰區！，表中列出6間值得一訪的拉麵和招牌餐點，給拉麵愛好者們參考。
| 店名 | 必吃拉麵 |
| 創始 麵屋武蔵 | 濃厚沾麵、武藏拉麵 |
| AFURI 新宿 LUMINE | 柚子鹽拉麵 |
| 麵屋翔 本店 | 特製軍雞鹽拉麵 |
| 風雲兒 新宿 | 雞白湯沾麵 |
| 煮干拉麵凪 新宿黃金街店本館 | Sugoi！煮干拉麵 |
| 麵屋 海神 新宿店 | Arataki鹽拉麵 |
Q3：新宿美食街「回憶橫丁」、「黃金街」哪裡不一樣？
- 回憶橫丁（思い出横丁）: 聚集了許多歷史悠久的小吃攤販和個人居酒屋。
- 黃金街（新宿ゴールデン街）: 傳統小店林立，充滿獨特的日式懷舊氣息。
【新宿美食地圖】一鍵收藏15間必訪美食店
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參考資料＆圖片來源
